maj3

Cera,trądzik i problemy z twarzą...

dodano: 3 maja 2011 przez miska2304


Dzisiaj chciałam napisać troszkę o tym jak dbać o cere i zapobiedz trądzikowi... Napewno każda z was ma kilka krostek na twarzy ;p dlatego warto stosować wszelkiego rodzaju toniki, maście i preparaty do twarzy.

Cztery zasady jak dbać o cere:

1.Oczyszczaj - na dwa sposoby - po pierwsze pamiętaj o codziennym oczyszczaniu buzi z kurzu, potu - to znakomita pożywka dla bakterii! Używaj do mycia dobrego żelu antybakteryjnego lub mleczka do zmywania twarzy. Raczej unikaj mydła, które bardzo wysusza skórę, chyba, że masz bardzo tłustą cerę, wtedy raz na jakiś czas możesz umyć twarz mydłem, byle nie za często. Drugi rodzaj oczyszczania, to peelingi - mechaniczne, z drobinkami np. pestek brzoskwiń lub cukrowe lub enzymatyczne. Jeśli masz wrażliwą skórę, używaj tych drugich, gdyż peeling mechaniczny może bardzo podrażnić cerę. Jeśli masz duże problemy z cerą, dobrze jest wybrać się do kosmetyczki, na profesjonalne oczyszczanie skóry. Kosmetyczka doradzi też, jak dbać o skórę i jakie kosmetyki są dla Ciebie najlepsze.

2.Tonizuj - to drugi etap codziennej pielęgnacji - tonik odświeża i nawilża skórę twarzy, a przy tym przywraca jej naturalne pH i lekko dezynfekuje, hamując rozwój bakterii.

3.Nawilżaj - metodą prób i błędów dobierz najlepszy dla Twojej cery krem nawilżający, koniecznie do młodej skóry. Dobrze, gdy żel, krem i tonik są z jednej linii kosmetyków, wtedy ich działanie jest mocniejsze.

4.Odżywiaj - raz na jakiś czas staraj się odżywić skórę. Świetnym sposobem na to są maseczki. Możesz skorzystać z gotowych preparatów, albo pokusić się o własnoręczne przygotowanie maseczki. Do cery trądzikowej świetna jest maseczka drożdżowa - 1 łyżkę zwykłych drożdży spożywczych rozkrusz i wymieszaj z 2 łyżkami letniego mleka. Następnie kleistą papkę nałóż na twarz i poczekaj aż zastygnie. Potem dokładnie zmywamy twarz ciepłą wodą Taka domowa maseczka świetnie oczyszcza twarz oraz koi podrażnienia i stany zapalne.Możesz też skorzystać z wielu dostępnych jednorazowych maseczek, wypróbuj kilka różnych, w ten sposób znajdziesz najbardziej odpowiednią dla siebie.

Pamiętaj, że dobre efekty są widoczne tylko wtedy, gdy te czynności powtarzane są regularnie. Pamiętaj, aby codziennie zmyć makijaż, choćbyś nie wiem jak była zmęczona i myślała już tylko o ciepłym łóżeczku!

 

Najlepszą metodą leczenia trądziku, jest zapobieganie. W wielu przypadkach walkę z tym przykrym schorzeniem można wygrać jeszcze przed wystąpieniem problemu.Oto kikla wskazówek jak uniknąć trądziku:

1. Codzienne mycie twarzy to podstawa!

2. Zaplanuj sobie dietę oczyszczającą, dzięki której pozbędziesz się wszelkich zanieczyszczeń ze swojego organizmu.

3. Stosuj kosmetyki zawierające nadtlenek benzoilu – bardzo dobrze zapobiega trądzikowi.

4. Sprawdzaj kosmetyki, żywność i inne produkty, które mogą wywoływać alergię – czasami wysypka alergiczna może być mylona z trądzikiem.

5. Niskotłuszczowa dieta, to znacznie większa szansa, że nie wystąpi u ciebie trądzik!

6. Niektóre witaminy mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia trądziku!. Tę sprawę warto przekonsultować ze swoim lekarzem.

7. Pij dużo wody – nawet do 10 szklanek dziennie! Woda jest bardzo ważnym czynnikiem, mającym wpływ na zdrowie skóry.

8. Jeśli pojawią się u Ciebie pierwsze oznaki trądziku, to nie próbuj zwalczyć ich wyciskaniem lub zdrapywaniem! , bowiem takie działania mogą prowadzić do jeszcze poważniejszych problemów skóry. Są inne, znacznie skuteczniejsze sposoby na trądzik.

9. Unikaj tłustych olejków i innych tego typu kosmetyków. Zawarte w nich tłuszcze mogą prowadzić do powstawania trądziku.

10. Jeśli jest to możliwe, staraj się unikać wszelkich leków zawierających jodki (związki jodu) oraz bromki (sole kwasu bromowodorowego).

Mam nadzieje że będziecie przestrzegać mojego "trądzikowego regulaminu" :)))

I na koniec kosmetyki z najlepszej półki:

-Johnson & Johnson- Clear & clear shine control- tonik do twarzy przeciw błyszczeniu się skóry.

-Under Twenty - Pro!- nawilżający tonik matujący

-A.T.W- Ance Blocker- łagodzący krem do cery trądzikowej

-Brawa- Siarkowa moc- Antybakteryjny krem matujący

-Benzacne- Maść na objawy trądziku




Dodaj do:


Komentarze mogą dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Odpowiedzi moga dodawać tylko zalogowani użytkownicy - zaloguj się lub załóż konto


Nie ma jeszcze komentarzy - wyraź swoją opinię jako pierwszy